A (Re)Construção do Ser By Sónia Grilo

Somos tanto mais do que o simples corpo que observamos à nossa frente...   Somos tanto mais do que o código genético que ele transporta… para mim é perfeita a visão da ponta do iceberg para ilustrar o universo de informação que está colado a cada ser, por debaixo dessa capa.   O que está escondido por trás de um simples comentário e da sua resposta! Muitas vezes não falas alto por medo do julgamento externo… ou porque não queres saber as opiniões…. Ou porque receias que as pessoas não pensem como tu e não queres que isso te seja dito com frontalidade…. Ou não queres ser colocada em dúvida... não queres ter dúvida daquilo que acreditas, porque sempre foi isso que te foi apresentado! Não conheces outra realidade…. Ou será que sim? E se conheces, não te atreves a questioná-la? E se a questionas, não queres ouvir a resposta? E se for algo que vai deitar abaixo tudo aquilo que te foi ensinado pela escola, pelos amigos, pela família, por quem aprend...

A imagem é forte, sim.... e o assunto por trás da imagem também... Senti um forte impacto emocional quando a vi esta imagem num post de um amigo/irmão enfermeiro, associando o testemunho de uma outra profissional de saúde no link abaixo indicado. https://www.publico.pt/2020/04/05/impar/cronica/infeccao-covid19-deixounos-morrer-sozinhos-1910700?fbclid=IwAR0icIabChXyP5obo2k7SXfsoW499YUHgKB-yi60G9Bx5LHkLXLTh5evikY Como compreendo o pesado sentir de cada um... compreendo porque durante anos entreguei a mão, o corpo, a mente, e até a alma muitas vezes, a esta linha que está à frente de qualquer necessidade agora, que tem o nome de Morte...  Não me lembro do grande número de vezes que e a quem dei a mão, ou que simplesmente fiquei a assistir aos últimos batimentos cardíacos e últimos suspiros agónicos de quem decidiu partir por algum motivo que apenas o Universo saberá (ainda que para muitos seja cedo de mais ou não compreendam o porquê da partida)....  Muitas...

A origem da palavra Relacionamento vem da raiz relação, que vem do latim  relatio  que significa  ato   de relatar  alguma situação ou  de trazer algo de volta, relembrar. Ou então posso brincar com a palavra: Re - lação = voltar a fazer um laço grande, voltar a Unir pontas e torná-las um belo enfeite. Há alguns anos tive a oportunidade de avaliar o meu relacionamento, O Meu Verdadeiro Relacionamento! Leva-nos tão longe este termo, esta palavra de "sete e quinhentos" para alguns!  Do lado de fora podemos liga-la à teia profissional, familiar, amorosa, mas já repararam de onde é que ela vem?  Ela vem de dentro... de como eu chego a mim através do outro que está à minha volta e ao meu lado. Como, até há uns anos, eu não me conseguia ver, como eu não conseguia trazer-me de volta à minha origem, eu precisei de muita gente para me ajudar a despir todas as camadas de roupa que tinha vestida ainda pertencente às minhas...

Quero estar para a União da Humanidade.... quero dar o meu contributo em forma de Amor.... em forma de compreensão... Quero resignificar a minha vida! O que sinto sobre esta onda viral no momento? Primeiro senti raiva e depois tristeza, por fim sai dessa vibração ....  Foi activada uma arma bioquímica e ninguém se apercebeu.... alguém se incomodou com o facto de começar a haver algum equilíbrio mental e emocional a nível global e saiu para a rua para espalhar o medo.  Em quem se instala?   Em pessoas cujas emoções estão dissociadas, em pessoas que já se encontram com outras patologias.  Dão como exemplo pessoas imunodeprimidas, com problemas cardíacos, respiratórios, diabéticos, pressão arterial alta, etc. Que emoções não trabalhadas ou bem vincadas vemos aqui nestas pessoas?  Ausência de amor próprio, auto confiança, e ainda alguma rigidez de sentimento provocado por memórias do passado (coração), excesso de sensação de cu...

Ontem tive um diálogo interessante com o meu Companheiro (e com ele são sempre muito interessantes, acreditem), sobre de que forma, muitas vezes subtil, a opinião dos outros pode alterar a nossa realidade e levar-nos a agir em conformidade com o que o colectivo considera ser mais correto fazer segundo os valores, padrões, crenças e intenções de cada um e por conseguinte retirar-nos ou devolver-nos o poder de agir seguindo a nossa intuição. Hoje merece uma reflexão minha, mas ampliada para o colectivo, porque o assunto continuou a trabalhar dentro de mim e percebi que é para passar a mensagem. Muitas vezes a atitude dos outros, em relação a nós, coloca-nos de frente com a dúvida, a curiosidade, o entusiasmo, a expectativa, a indignação ou um conjunto de tanto e tudo ao mesmo tempo, que gera a confusão total ou o momento de epifania. Por vezes não avaliamos o estado emocional em que estão os intervenientes e quando a nossa curiosidade entra num pico de pureza ...

O Ser humano foi presenteado com imensas formas de sentir para que mais fácil fosse a sua experiência na Terra. A visão tornou-se uma bênção para uns e para outros cataclismo. Foi-nos facilitada essa forma de sentir para encontrar-mos mais facilmente a beleza do que nos foi oferecido. As primeiras imagens que são descortinadas para um bebé à nascença vão definir o seu conceito de beleza e de que forma será sugerida a sua passagem por cá. Uns por vezes, não querem ver porque já sentiram os impulsos através da barriga da mãe e por essa razão nascem de pés e outros há que fecham mesmo a cortina e chegam cegos, no verdadeiro sentido da palavra, outros vão ficando assim ao longo da vida. A ausência do sentido da visão altera completamente o modo de viver de quem passa por esse processo. Normalmente são pessoas extremamente sensitivas, inteligentes, compassivas e generosas e com uma grande capacidade de imaginação e visão de longo alcance! Ou seja, vêem o invisível, ...

       Há dias em que estamos tão cansados que parece que o que mais precisamos é de cama para dormir e de massagem para relaxar. A correria do dia para cumprir compromissos, o stress no trabalho, trânsito congestionado, transportes públicos apinhados, ir buscar crianças na escola, tudo isto facilita a formação de quadros de stress, ansiedade e ainda por cima dores musculares. Não existe ninguém de ferro, por isso todos nós merecemos e precisamos de um momento para soltar as amarras das tensões do dia a dia. Inserir massagem na sua rotina anti-stress traz uma série de benefícios emocionais e físicos para a saúde, se feitas com regularidade. Por isso, reuni neste post : - Bons motivos para fazer massagem regularmente; - A frequência ideal para realizar sessões de massagem que visam beneficiar o corpo e a mente. Preparado(a) para renovar as energias? Boa leitura! 1.      Receber massagem alivia a tensão e as dore...