Importância e Valorização

Por Sónia Grilo -


Qual o grau de importância que dedicamos a nós próprios?
Qual o grau de importância que dedicamos aos outros?
Quanto vale essa importância?

Hoje apercebi-me de uma coisa muito interessante!
O que promove o poder da observação!

Há dois dias que estavam duas cartas por abrir. Surge então a consciência do que bloqueia a importância que devemos dar a nós próprios e consequentemente aos outros.

Lei da Causa / Efeito, Acção/Reacção.

É aborrecido receber constantemente cartas ou e-mails do Banco, do Seguro, ou de outras Empresas, com facturas para pagar ou simplesmente com publicidade.

Podemos escolher a importância que dedicamos aos serviços que nos foram e são emprestados/dispensados periodicamente e que em tanto nos ajudam no nosso dia-a-dia.

Vejamos pois as energias envolvidas:

Para uma empresa é importante a relação que mantêm com os seus funcionários e clientes, por isso gosta de os manter informados sobre as suas novidades ou sobre alguma alteração relevante que tenha surgido.

Para eles É Importante Informar!

Se chegamos a casa e enviamos para um canto essas informações e deixamos passar, então está a acontecer o mesmo com as informações, sugestões, e opiniões que enviamos e queremos passar aos outros. 
Estamos a retirar valor! Estamos a rejeitar o nosso próprio valor, o nosso empenho!

Queremos ser ouvidos?
Precisamos de ouvir!
Queremos que valorizem as nossas ideias?
Precisamos valorizar as ideias dos outros.
Queremos sentir-nos importantes?
Precisamos dar importância!

É um dar e receber constante!
É um relacionamento harmonioso!

Pode até não fazer sentido naquele momento, ou até pode acontecer não gostarmos do que estamos a receber, mas também podemos colocar limites sobre o que queremos e não queremos receber!

Na colocação de limites, na doação de importância e valorização, estaremos a dar oportunidade a algumas pessoas/empresas de alterar a sua visão e a sua forma de comunicar, conforme o público que deseja alcançar. 

Será sempre uma troca, uma aprendizagem entre mim e o colectivo.

Sónia Grilo
em constante (Re)Construção do Ser


Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Aftas

Por Sónia Grilo -
Imagem
  Hoje trago as aftas na língua como reflexão.  Como é que um órgão tão pequeno como a língua tem uma importância tão grande na nossa vida? A língua representa a verdadeira comunicação, a verdadeira expressão da vida,  aquilo que expressamos da nossa Alma para fora!  Já reparaste na importância que ela tem, para soletrar cada vogal, cada consoante na comunicação verbal, para a degustação dos alimentos que nos nutrem, e até para cantar! Consegues observar essa importância? Quando aparecem aftas, resultantes ou não de mordidas inesperadas, significa com grande probabilidade, que quem está no comando da situação (desde pelo menos 2 a 3 dias antes) é o nosso crítico, ou tirano interno (ou a nossa criança magoada).  Como te trataste ou permitiste que tratassem nos dias anteriores ao aparecimento das aftas? Como estão os pensamentos sobre ti própria ou em relação a alguém da tua intimidade?  Sentes-te humilhada ou desvalorizada por alguém próximo e consideras que, por algum motivo, não podes
Read more »

Toque Consciente Afetuoso

Por Sónia Grilo -
Imagem
  Uma pergunta muito pessoal que me fizeram um dia! Qual é para ti a importância do toque? Sem entrar muito em detalhes da minha outra vida, antes de ser terapeuta, mas dando-lhe ao mesmo tempo toda a importância para o facto de estar agora a falar sobre este assunto, posso começar pela forma como sentia o toque na minha vida. Durante muito tempo senti no corpo um toque agressivo e violento que chagava à minha vida vindo de vários lados... da família, de relações intimas e de amizade, do trabalho, e, aumentado o leque de sugestões, da própria sociedade. Hoje sei mais coisas que antes não sabia, hoje já sinto esses acontecimentos de várias maneiras e decido qual a importância que lhes quero dar. Mas o facto, é que sentir essa agressividade e violência ignorantes e desprovidas de qualquer afeto adequado, serviu-me para decidir o que e como me tocam, a vida, as pessoas e até eu própria. O toque é muito mais do que uma forma física de interagir connosco ou com outro ser humano, ele  também
Read more »
Por Sónia Grilo -
Imagem
    O simbolo que me traz o dia do Pai faz-me olhar para os 50% de pai que existe dentro de mim e que eu ampliei em várias direções.      Não existem pais perfeitos! Se consideram que existem, então alguma coisa não está bem!     Ouvir dizer ou mesmo pensar que um pai faz tudo pelos seus filhos faz-me questionar sobre qual o preço que uma criança paga ou já pagou para que isto aconteça (lembrando sempre que o pai já foi criança)!     Calma! Isto é real! Um pai faz verdadeiramente tudo por um filho, ok! Mas já lá vamos.     Pergunto:           Qual a exigência que existiu por trás de um/a pai/mãe?     Quais as feridas que foram abertas e quais as que foram recalcadas?          Nos dias de hoje o arquétipo de pai/mãe perfeitos é quase sempre acompanhado em algum ponto, de uma criança que se sentiu negligenciada, magoada, abandonada ou abusada, de uma criança que se sentiu traída dentro das suas perceções e realidades.     Muitas vezes, é quando pensamos (ou não) gerar uma vida, que fazem
Read more »