Existem Benefícios na Massagem na Nova Era?

Existem Benefícios na Massagem na Nova Era?

 

    Existe nesta fase, sem dúvida, algo aí fora que assombra uma grande parte da população  precisamente porque não se vê…só se sente....  é natural e inquestionável a razão que leva muita gente a recusar-se a passar a porta de casa.

O medo da morte está espalhado por aí, mais ainda do que o de ser julgado por cometer alguma infracção ou quebrar alguma regra.

Mas…. Está tudo bem! Não há certo ou errado nisso… é o que é!

A título de reflexão coloco-me algumas questões:  

Porque me assusta a morte se é a única garantia que temos todos assim que nascemos?

Ainda não fiz ou disse tudo o que tinha de fazer e dizer? E o que tenho para fazer que ainda não tenha feito? O que é que tenho feito para alcançar o que tenho para fazer? O que tenho ao meu alcance que posso fazer mais? O que posso fazer mais com os recursos que tenho? Estou a fazer com rapidez ou com calma?

A Rapidez não tem a ver com fazer muito e depressa! A Calma não tem a ver com molenguice ou preguiça. Rapidez na decisão e na auto-responsabilização e Calma na observação, presença e atenção no foco

Na minha visão, e vale o que vale, se me apegasse a esse medo da morte, não daria um passo sequer para lá da porta de casa, ou tão pouco me levantaria da cama, só com receio de me encontrar com ela no lado de fora…. Como já aconteceu em tempos! O que precisamos aceitar é que ela anda sempre conosco e nos encontra em qualquer lugar que estejamos! A única condição que a fará tocar-nos é o simples facto de respirarmos!!! Por isso e pensando bem, dentro ou fora de casa, não existe lugar seguro além do nosso próprio interior.

Agora.. afastar-nos do que nos faz sentir bem, afastar-nos dos relacionamentos, afastar-nos do toque e dos afectos, afastarmo-nos do nosso corpo, afastarmo-nos da natureza, é aproximarmo-nos daquilo que mais temos medo!

O nosso corpo merece ser cuidado e escutado, é também por ele que estamos por cá… é com ele que temos melhores condições para fazer o que viemos fazer a este planeta.

Apesar de me ter deixado influenciar (responsabilidade minha) numa determinada fase, pelo receio do inconsciente colectivo de que os alimentos pudessem escassear, decido retomar os meus hábitos que sempre me fizeram sentir bem, com tranquilidade e determinação.

A nutrição, o exercício físico, limpeza e higiene, massagem e auto-massagem, conexão com a natureza, são algumas das condições que o meu corpo merece e já recebe de novo e com qualidade, juntando-lhe a companhia de pessoas que elevam a alma e que partilham de ideias semelhantes, que inspiram e ajudam a passar ao próximo passo.

Portanto se há algo a fazer é agora! E por isso e para ancorar o meu objectivo de me sentir cada vez melhor, questiono-me:

Como me quero sentir?

Quero dormir melhor?

Quero aliviar as dores e compreendê-las? 

Quero sentir-me menos cansada e os músculos mais relaxados?

Quero sentir-me mentalmente mais tranquila e mais animada?

Como quero que esteja o meu sistema imunitário?

Como quero sentir a minha pele e o meu cabelo?

O que é que posso fazer para sentir todos estes benefícios?

Eu já sei o que vou fazer comigo! 

Vou entregar-me nas mãos de quem confio! 

 

E tu já decidiste o que queres fazer pelo teu Ser? 

Quando?

Conta-me Tudo!