A (Re)Construção do Ser By Sónia Grilo

Ontem tive um diálogo interessante com o meu Companheiro (e com ele são sempre muito interessantes, acreditem), sobre de que forma, muitas vezes subtil, a opinião dos outros pode alterar a nossa realidade e levar-nos a agir em conformidade com o que o colectivo considera ser mais correto fazer segundo os valores, padrões, crenças e intenções de cada um e por conseguinte retirar-nos ou devolver-nos o poder de agir seguindo a nossa intuição. Hoje merece uma reflexão minha, mas ampliada para o colectivo, porque o assunto continuou a trabalhar dentro de mim e percebi que é para passar a mensagem. Muitas vezes a atitude dos outros, em relação a nós, coloca-nos de frente com a dúvida, a curiosidade, o entusiasmo, a expectativa, a indignação ou um conjunto de tanto e tudo ao mesmo tempo, que gera a confusão total ou o momento de epifania. Por vezes não avaliamos o estado emocional em que estão os intervenientes e quando a nossa curiosidade entra num pico de pureza ...

O Ser humano foi presenteado com imensas formas de sentir para que mais fácil fosse a sua experiência na Terra. A visão tornou-se uma bênção para uns e para outros cataclismo. Foi-nos facilitada essa forma de sentir para encontrar-mos mais facilmente a beleza do que nos foi oferecido. As primeiras imagens que são descortinadas para um bebé à nascença vão definir o seu conceito de beleza e de que forma será sugerida a sua passagem por cá. Uns por vezes, não querem ver porque já sentiram os impulsos através da barriga da mãe e por essa razão nascem de pés e outros há que fecham mesmo a cortina e chegam cegos, no verdadeiro sentido da palavra, outros vão ficando assim ao longo da vida. A ausência do sentido da visão altera completamente o modo de viver de quem passa por esse processo. Normalmente são pessoas extremamente sensitivas, inteligentes, compassivas e generosas e com uma grande capacidade de imaginação e visão de longo alcance! Ou seja, vêem o invisível, ...

       Há dias em que estamos tão cansados que parece que o que mais precisamos é de cama para dormir e de massagem para relaxar. A correria do dia para cumprir compromissos, o stress no trabalho, trânsito congestionado, transportes públicos apinhados, ir buscar crianças na escola, tudo isto facilita a formação de quadros de stress, ansiedade e ainda por cima dores musculares. Não existe ninguém de ferro, por isso todos nós merecemos e precisamos de um momento para soltar as amarras das tensões do dia a dia. Inserir massagem na sua rotina anti-stress traz uma série de benefícios emocionais e físicos para a saúde, se feitas com regularidade. Por isso, reuni neste post : - Bons motivos para fazer massagem regularmente; - A frequência ideal para realizar sessões de massagem que visam beneficiar o corpo e a mente. Preparado(a) para renovar as energias? Boa leitura! 1.      Receber massagem alivia a tensão e as dore...